毎月神戸に行かせていただくことになって、
摂津本山のまちも少しずつたのしんでいます(^-^)
ほとんどスタジオで1日が過ぎてしまいますが、
ランチや休憩時間に周辺をブラブラ♪
今まで行ったランチのお店など
せっかく写真を撮ったのでご紹介します♡

◆スパイスレストラン「ぶはら」



神戸出身のお友達がぜひ行ってきて！と教えてくれました♡
独特～な雰囲気で、サモサがおいしかったです。


◆タイ料理「クワンチャイ」


こちらは、カオマンガイ。
他にもたくさんメニューがありました。


◆欧風中華料理「青峰」


はるまきランチ。
肉団子のランチも頼んだことがあるのだけどおいしかったです。
４種類のスープがおかわりできます。



駅前のビルにはガーデニングのお店。
緑が癒されます。

まだまだおいしいお店があるようですし、
１本道を入ると、オサレカフェや雑貨屋さん、かわいいお洋服のセレクトショップなど
たのしいお店がいろいろあります。

そしてこちらが、いつもお世話になっているSEEDS'　DANCE　STUDIOさん


摂津本山駅から徒歩３分ほどで
鏡もあって、とってもすてきなスタジオです

太極拳の様子



チネイザン・セッションは、こんな感じで行います


写真モデルの伊藤さんは、今回３回目のセッション。
ずいぶんおなかの様子が変わってきました。
お会いするたびにキラキラ輝きが増しています

チネイザンを受けると、自分だけではなく周りの環境が変わったりします。
内側からの輝きは、外に波動しよいエネルギーを周りにも与えます。

次回は、7/31（日）の予定です。
みなさまのご参加お待ちしております♡
摂津本山のまちもぜひたのしんでください^ ^

☆ご予約・お問い合わせは、こちらになります
SEEDS'　DANCE　STUDIO　（神戸市東灘区岡本1-3-17）

月に１度、神戸のSEEDS'　DANCE　STUDIO さんで
太極拳のクラスとチネイザンをさせていただいています。

太極拳は、６回で一通り覚えるプログラムですが
途中参加の初めての方も気軽に参加できる内容になっています。

普段やらないゆっくりの動きは、
時にはもどかしくと思うかもしれませんが
味わいながら動いていくと
初心者の方でも心地よさや落ち着きが感じられると思います。
そして、地味に下半身が鍛えられます(^-^;

次回は６月３０日（木）です。
当日は、チネイザン・セッションも行います。

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Taozenエクササイズin神戸
6/30（木）
インナー風水太極拳
　　１０：００～１１：３０
　　料金：6回バリューチケット／18,000円（有効期間１年）　
　　　　　1回／3,500円
チネイザン（個人セッション）
　　１２：００～
　　１５：００～
　　１７：００～
　　料金：90分／13000円＋税（コンサルテーション含む）

☆ご予約・お問い合わせは、こちらになります
SEEDS'　DANCE　STUDIO　（神戸市東灘区岡本1-3-17）

神戸でみなさんと太極拳




20年前、神戸でも大きな地震がありました。

熊本の地震が気になりながら
こうしたエクササイズができることに感謝をし
みなさんと体を動かしました。




こちらは、「野馬分鬃」（イェーマーフェンゾン）という動きの練習。
馬がたてがみをなびかせながら野原を走っている感じです
みなさん初めてでしたが、
手と足の動きが合っていて上手でした


次回は、5/29（日）です。
関西にお住まいの方、ご興味のある方は、ぜひお越しください。
初心者の方も大丈夫ですよ。


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Taozenエクササイズin神戸
5/29（日）
インナー風水太極拳
　　１０：００～１１：３０
　　料金：6回バリューチケット／18,000円（有効期間１年）　
　　　　　1回／3,500円
　　
チネイザン（個人セッション）
　　１２：００～
　　１５：３０～
　　１７：３０～
　　料金：90分／14,040円（コンサルテーション含む）
　　※所属する日本チネイザン協会の新規定により、2016/5/1より料金改定になりました。

☆ご予約・お問い合わせは、こちらになります
SEEDS'　DANCE　STUDIO　（神戸市東灘区岡本1-3-17）

先日の神戸での太極拳＆チネイザンにご参加頂いた
美腸リズムマスター・伊藤ひさ子さんが
ご自身のブログに感想を書いてくださいました

☆伊藤ひさ子さんのブログ♪
http://ameblo.jp/ako0907/entry-12140077788.html?frm_src=thumb_module

チネイザンはまだまだ知らない方も多いので
ぜひたくさんの方に体験して頂きたいです。
もちろん感想はそれぞれですが
ただのリラクゼーションだけではない、
深いつながりや気づきをもたらしてくれるものだと思っています。

次回の神戸での開催は、4月16日（土）です。
関西にお住まいの方、ご興味のある方は、ぜひこの機会にお越しください。



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Taozenエクササイズin神戸
4/16（土）
インナー風水太極拳
１０：００～１１：３０
　料金：6回バリューチケット／18,000円（有効期間１年）　
　1回／3,500円　　
チネイザン（個人セッション）
１２：００～
１５：３０～
１７：３０～
　料金：90分／12,960円（コンサルテーション含む）

☆ご予約・お問い合わせは、こちらになります☆
SEEDS'　DANCE　STUDIO　
（神戸市東灘区岡本1-3-17　パッセージ岡本B1）　

3月と4月の神戸での太極拳＆チネイザンの日程が決まりました

【スケジュール】
3/16（水）
インナー風水太極拳
１０：００～１１：３０
　料金：6回バリューチケット／18,000円（有効期間１年）　
　1回／3,500円　　
チネイザン（個人セッション）
１１：４５～
１４：３０～
１６：３０～
　料金：90分／12,960円（コンサルテーション含む）

4/16（土）
インナー風水太極拳
１０：００～１１：３０
　料金：6回バリューチケット／18,000円（有効期間１年）　
　1回／3,500円　　
チネイザン（個人セッション）
１２：００～
１５：３０～
１７：３０～
　料金：90分／12,960円（コンサルテーション含む）


関西にお住まいの方、ご興味のある方は、ぜひこの機会にお越しください。
神戸でみなさんにお会いできるのを楽しみにしております

☆ご予約・お問い合わせは、こちらになります☆
SEEDS'　DANCE　STUDIO　
（神戸市東灘区岡本1-3-17）