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チネイザン・プラクティショナー酒向泰世のブログ  チネイザン(氣内臓セラピー)、瞑想、気功・太極拳、日々のこと...
  

観音気功

1/16から、観音気功のクラスが始まりました。

優雅で美しく、気持ちのいい気功です

クラスが終わって、みなさんから
姿勢が良くなった!
背筋がラクにすっと伸びてるのがわかる!
と感想を頂きました。

チネイザンのセッションをしていても思うのですが、胸の辺りの動きが硬い人を多く感じます。
私もそうですが...パソコンやスマホを使っていると、だんだん猫背になって胸も閉じてしまいがちになります。

観音気功はハートを開きます。
ハートが開くと
呼吸もラクになって
いつもよりちょっとゆったりと周りを見られるようになります。

次回は、1/30(土)です。
クラスは、途中参加や都度参加も受け付けています。
ご興味のある方はぜひご参加ください。

ご参加の方は
こちらのフォームに、参加日にちをご記入の上お送り頂くか、
yasuyosako001 ☆ gmail.com (※ ☆をアットマーク(@)に変えてください)
までご連絡ください。

山茶花
☆山茶花。マリメッコっぽい

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テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体


2016/01/18(月) 18 02:22 | 瞑想・気功・太極拳 | トラックバック 0 | コメント 0

プロフィール

yasuyo sako

Author:yasuyo sako
酒向 泰世(さこう やすよ)

チネイザン(気内臓療法)のセッションや気功・太極拳など、心と身体がよろこぶプラクティスをご紹介をしています。一般社団法人日本チネイザン協会及びユニバーサルヒーリングタオ公認チネイザン・プラクティショナー。チネイザン養成コースアシスタントインストラクター。楊名時太極拳師範。yasuyosako.com

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