週末は、
タオゼンの観音気功WSにアシスタントで参加しました。
初めての方も何人かいらっしゃいましたが、
みなさんだいたい動きを覚えることができました。
その優雅で美しい動きは、自分でやっても気持ちがいいし、
人の動きを見てもうっとりします。
みんなそれぞれの美しさがあります。
最後に全員で動いたとき、
それぞれの美しさがまとまって、大きなエネルギーになって、わたしたちの周りをすっぽりと包みました。
やさしくて、やわらかくて、あたたかい空気、時間...
みんなが観音様になっていました。
私の岐阜のクラスでも今、観音気功をやっています。
どうぞお気軽にご参加ください。
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テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体
2016/02/29(月) 20 09:44 |
瞑想・気功・太極拳 |
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2/13(土)神戸で、太極拳とチネイザンをさせて頂きました。
神戸で初めての
Taozenエクササイズとして、
今回は「インナー風水太極拳」をご紹介しています。
インナー風水太極拳は、初心者の方も覚えやすい太極拳です。
同じ動きを繰り返し、方向を変えて動いていきます。
最初にどういう太極拳なのか、私の動きを見てもらったのですが、
同じ動きとは思えなかった!と、みなさんに言われました。
方向によって印象が違うのかもしれません。
いつも同じ方向ばかりじゃなくて、
たまには違う方向を見てみる。
そうすると、
今まで気づかなかったことに気づいたり、
見過ごしていたところが気になったり、
感情が動いたり、
気分が変わったり。
インナー風水太極拳は、
何度やっても新しい気づき、発見があります。
次回神戸での開催は3月です。
日にちはまたお知らせいたします。
関西にお住まいの方、ご興味のある方はぜひご参加ください。
開催日には、チネイザンも受け付けしています。
【ご予約・お問い合わせ】SEEDS' DANCE STUDIO (神戸市東灘区岡本1-3-17)
テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体
2016/02/15(月) 14 28:59 |
瞑想・気功・太極拳 |
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4月9日から隔週土曜日、
岐阜市のFMわっちにて 『セルフ・チネイザン講座』 をさせて頂くことになりました。
長良川おんぱくでは1回完結の講座だったのですが、
今回は全6回のプログラムなので、もう少し深くおなかを見つめられるものにしたいと思っています。
おなかの探求の旅をぜひみなさんにしてもらいたいです

少人数での開催ですので、初めての方もお気軽にご参加ください。
FMわっち 「セルフ・チネイザン講座」【日程】 隔週土曜 4月9日〜6月18日(全6回)【時間】 15:00~16:30【場所】 FMわっち(岐阜市神田町6丁目22番地)【受講料】 18,000円(税別) 【定員】 6人(定員になり次第、受付を締め切ります)※女性限定※5/21(土)、5/28(土)へ日程、内容が変更になりました。
☆お申し込みは、こちらになります☆ 株式会社シティエフエムぎふ☎058-266-7850
テーマ:セラピー&ヒーリング - ジャンル:心と身体
2016/02/12(金) 17 25:19 |
チネイザン |
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