TaoZen（タオゼン）のプログラムを大阪でご紹介しています。

タオゼンでは、チネイザンや気功、太極拳、瞑想などのプログラムがあり、
どれも、からだとこころにひびくプログラムです。

２月は、インナー風水太極拳
３月は、シックス・ヒーリング・サウンズ
を行います。

関西地区のみなさま、ぜひお越しください。





TaoZenのＨＰにも載っています。

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インナー風水太極拳　体験会！＠大阪
太極拳は動く瞑想ととらえています。無駄のない動きと同時に呼吸も整い、カラダとココロの良いバランスをうながします。緩やかな無理のない左右対称な動きによって、自分の内部、そして同時に外部との気の流れをスムースにします。この太極拳も一度学ぶと、どこでも７分でできるメソッドです。

【日時】　2月12日（日）18:00~19:30
【料金】　3000円（税込）　※当日会場でお支払いください。
【講師】　TaoZen 公認アシスタントインストラクター　酒向泰世
【場所】　大阪市西区民センター　和室
　　　　　https://osaka-nishikumincenter.jp/
【服装】　動きやすい服装でご参加ください。
◆お申し込みはこちら◆　
　終了しました


シックス・ヒーリング・サウンズ 体験会！＠大阪
音と色の光をイメージしたかんたんな動きを通して、内臓１つ１つを活性化するセルフ・ヒーリングです。五臓六腑に働きかけるこのメソッドは、自分の内側を浄化し、ポジティブなエネルギーへと変えていきます。続けて行うと、心身の余分な力が抜け、内側で満たされたエネルギーが外側へと波動し光輝いていくことでしょう。タオゼンのベーシックプログラムのひとつで、六字訣とも言われる伝統的な方法です。今回は一部分ですが、初心者の方でも分かりやすくご紹介します。お気軽にご参加ください。

【日時】　3月26日（日） 18:00～19:30
【料金】　3000円（税込）当日会場でお支払いください。
【講師】　TaoZen 公認アシスタントインストラクター　酒向泰世
【場所】　大阪市立西区民センター 和室
　　　　　 　大阪市西区北堀江4-2-7
　　　　　　http://osaka-nishikumincenter.jp/
◆お申し込みはこちら◆　
　終了しました

朝の気功のクラスを行っています

”気功”というと構えてしまうかもしれませんが
動きはそんなに難しくありません。
簡単な動作ですが、
意識を使って（ここがポイント！）身体を動かしていきます。
そうすると、少し動いただけで、汗がじんわり。
体を動かし氣の巡りが良くなると
身体もこころも軽くなります。

クラスでは、タオゼンのモーニングプラクティスと、
八段錦など私が今まで勉強してきた気功をご紹介しています。
クラスの最後には瞑想も行います。
終わった後は呼吸が落ち着き、おだやかな気持ちに
どなたでもご参加いただけますので、お気軽にどうぞ。

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カルチャーアカデミー 岐阜新聞・ぎふチャン「気功フィットネス」　
朝のエクササイズでさわやかな1日を。気功・呼吸法・瞑想などのエッセンスを融合したモーニング・プラクティスです。
バランスのよい動きを心をこめて行うと、全身の気の流れが良くなり生命力が湧いてきます。
たのしく気持ちよく動き、心身のエネルギーを高めていきます。どなたでも参加いただけます。
【日時】第2･4月曜日　10:30～11:30
【場所】カルチャーアカデミー岐阜新聞・ぎふチャン　駅前プラザ教室
【受講料】6回／9,720円（税込）
※1/9～の6回講座ですが、途中受講も可能です。
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
※体験受講は、いつでも受付けています（1,620円・税込）

◆お申し込み・お問い合わせはこちら
カルチャーアカデミー 岐阜新聞・ぎふチャン　駅前プラザ教室
http://culture.gifu-np.co.jp/details?k_id=16841&k_st=kouza
TEL：[phone]

私が所属する日本チネイザン協会のHPがリニューアルしました

チネイザンのことや、スクールのことなどご紹介しています。

みなさま、ぜひご覧ください

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