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チネイザン・プラクティショナー酒向泰世のブログ  チネイザン(氣内臓セラピー)、瞑想、気功・太極拳、日々のこと...
  

シックス・ヒーリング・サウンズ

シックス・ヒーリング・サウンズ(六字訣(ろくじけつ、りくじけつ))は
東洋哲学の陰陽五行論に基づいたもので、
もっとも古い気功法と言われています。
五臓六腑(肺、腎、肝、心、脾)に向かって、
声と色と感情を使って行います。

このシックス・ヒーリング・サウンズ、
心と体がゆるみ、浄化される感じがして、
個人的にとても好きなメソッドです。

私は夜行うことが多いのですが
力んでいた体、内臓に溜め込んでいた感情にひびいて
全身の力がほわわわわ~
もう、ゆるんでゆるんで、涙と鼻水がものすごいことになります。。

実感して頂くには、しばらく続けてみないといけないかもしれませんが
本当におすすめです。

3月26日(日)に大阪で体験会を行います。
今回は一部分ですが、ご自宅でもできる内容をご紹介します。
どうぞ初めての方もお気軽にご参加ください。


TaoZenホームページより
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シックスヒーリングサウンズ体験会@大阪
音と色の光をイメージしたかんたんな動きを通して、内臓1つ1つを活性化するセルフ・ヒーリングです。五臓六腑に働きかけるこのメソッドは、自分の内側を浄化し、ポジティブなエネルギーへと変えていきます。続けて行うと、心身の余分な力が抜け、内側で満たされたエネルギーが外側へと波動し光輝いていくことでしょう。タオゼンのベーシックプログラムのひとつで、六字訣とも言われる伝統的な方法です。今回は一部分ですが、初心者の方でも分かりやすくご紹介します。お気軽にご参加ください。

【日 時】 3月26日(日) 18:00~19:30
【料 金】 3,000円(税込) 当日会場でお支払いください。
【講 師】 TaoZen 公認アシスタントインストラクター 酒向泰世
【場 所】 大阪市立西区民センター 和室
       大阪市西区北堀江4-2-7 電話06-6531-1400
      http://osaka-nishikumincenter.jp/
◆お申込みはこちら
終了しました

瞑想


テーマ:セラピー&ヒーリング - ジャンル:心と身体


2017/03/18(土) 19 41:59 | 瞑想・気功・太極拳 | トラックバック 0 | コメント 0

朝の気功教室

先日「気功フィットネス」の生徒さんから、

「この教室に通うようになってから
何人かのお友達から、最近声が明るくなったね、と言われるようになりました」

と、うれしい感想を頂きました。

少しストレスを抱えられていたようなのですが、
気功で余分な力が抜け、ハートが少しずつ開いていったのだと思います。

こうして、日常の生活に変化があると本当にうれしいです。

東洋のプラクティスは、続けることで効果が実感でき、
いろんな変化に気づきやすくなります。

私は、今までいろんなスポーツにチャレンジしてきましたが
ケガをしたりして長く続けることができませんでした。

気功や太極拳は、
自分のペースで無理なくでき、
長く続けることができるので本当におすすめです。

気功・太極拳を始めて、気が付けば20年。。。
師範になっても、まだまだ学びは続いていますが
その時々に新たな発見があり、
体も心も新鮮なエネルギー・気で満たされていきます。

「気功フィットネス」のクラスは、
初心者の方も始めやすい内容で、
体と心がよろこぶエクササイズとなっています。
ぜひお気軽にご参加ください。

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カルチャーアカデミー 岐阜新聞・ぎふチャン「気功フィットネス」 
朝のエクササイズでさわやかな1日を。気功・呼吸法・瞑想などのエッセンスを融合したモーニング・プラクティスです。
バランスのよい動きを心をこめて行うと、全身の気の流れが良くなり生命力が湧いてきます。
たのしく気持ちよく動き、心身のエネルギーを高めていきます。どなたでも参加いただけます。
【日時】第2・4月曜日 10:30~11:30
【場所】カルチャーアカデミー岐阜新聞・ぎふチャン 駅前プラザ教室
【受講料】6回/9,720円(税込)
※1/9~の6回講座ですが、途中受講も可能です。
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
※体験受講は、いつでも受付けています(1,620円・税込)

◆お申し込み・お問い合わせはこちら
カルチャーアカデミー 岐阜新聞・ぎふチャン 駅前プラザ教室
http://culture.gifu-np.co.jp/details?k_id=16841&k_st=kouza
TEL:058-265-0866


気功フィットネス2


テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体


2017/02/18(土) 22 25:54 | 瞑想・気功・太極拳 | トラックバック 0 | コメント 0

TaoZen(タオゼン)プログラム体験会!@大阪【2月・3月】

TaoZen(タオゼン)のプログラムを大阪でご紹介しています。

タオゼンでは、チネイザンや気功、太極拳、瞑想などのプログラムがあり、
どれも、からだとこころにひびくプログラムです。

2月は、インナー風水太極拳
3月は、シックス・ヒーリング・サウンズ
を行います。

関西地区のみなさま、ぜひお越しください。


@大阪インナー風水


TaoZenのHPにも載っています。

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インナー風水太極拳 体験会!@大阪
太極拳は動く瞑想ととらえています。無駄のない動きと同時に呼吸も整い、カラダとココロの良いバランスをうながします。緩やかな無理のない左右対称な動きによって、自分の内部、そして同時に外部との気の流れをスムースにします。この太極拳も一度学ぶと、どこでも7分でできるメソッドです。

【日時】 2月12日(日)18:00~19:30
【料金】 3000円(税込) ※当日会場でお支払いください。
【講師】 TaoZen 公認アシスタントインストラクター 酒向泰世
【場所】 大阪市西区民センター 和室
     https://osaka-nishikumincenter.jp/
【服装】 動きやすい服装でご参加ください。
◆お申し込みはこちら◆ 
 終了しました


シックス・ヒーリング・サウンズ 体験会!@大阪
音と色の光をイメージしたかんたんな動きを通して、内臓1つ1つを活性化するセルフ・ヒーリングです。五臓六腑に働きかけるこのメソッドは、自分の内側を浄化し、ポジティブなエネルギーへと変えていきます。続けて行うと、心身の余分な力が抜け、内側で満たされたエネルギーが外側へと波動し光輝いていくことでしょう。タオゼンのベーシックプログラムのひとつで、六字訣とも言われる伝統的な方法です。今回は一部分ですが、初心者の方でも分かりやすくご紹介します。お気軽にご参加ください。

【日時】 3月26日(日) 18:00~19:30
【料金】 3000円(税込)当日会場でお支払いください。
【講師】 TaoZen 公認アシスタントインストラクター 酒向泰世
【場所】 大阪市立西区民センター 和室
       大阪市西区北堀江4-2-7
      http://osaka-nishikumincenter.jp/
◆お申し込みはこちら◆ 
 終了しました


テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体


2017/01/26(木) 15 53:47 | 瞑想・気功・太極拳 | トラックバック 0 | コメント 0

カルチャーアカデミー 岐阜新聞ぎふチャン「気功フィットネス」

朝の気功のクラスを行っています

”気功”というと構えてしまうかもしれませんが
動きはそんなに難しくありません。
簡単な動作ですが、
意識を使って(ここがポイント!)身体を動かしていきます。
そうすると、少し動いただけで、汗がじんわり。
体を動かし氣の巡りが良くなると
身体もこころも軽くなります。

クラスでは、タオゼンのモーニングプラクティスと、
八段錦など私が今まで勉強してきた気功をご紹介しています。
クラスの最後には瞑想も行います。
終わった後は呼吸が落ち着き、おだやかな気持ちに
どなたでもご参加いただけますので、お気軽にどうぞ。

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カルチャーアカデミー 岐阜新聞・ぎふチャン「気功フィットネス」 
朝のエクササイズでさわやかな1日を。気功・呼吸法・瞑想などのエッセンスを融合したモーニング・プラクティスです。
バランスのよい動きを心をこめて行うと、全身の気の流れが良くなり生命力が湧いてきます。
たのしく気持ちよく動き、心身のエネルギーを高めていきます。どなたでも参加いただけます。
【日時】第2・4月曜日 10:30~11:30
【場所】カルチャーアカデミー岐阜新聞・ぎふチャン 駅前プラザ教室
【受講料】6回/9,720円(税込)
※1/9~の6回講座ですが、途中受講も可能です。
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
※体験受講は、いつでも受付けています(1,620円・税込)

◆お申し込み・お問い合わせはこちら
カルチャーアカデミー 岐阜新聞・ぎふチャン 駅前プラザ教室
http://culture.gifu-np.co.jp/details?k_id=16841&k_st=kouza
TEL:058-265-0866
気功カルチャー

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2017/01/24(火) 21 01:21 | 瞑想・気功・太極拳 | トラックバック 0 | コメント 0

12月 インナー風水太極拳 体験会@大阪

インナー風水太極拳は、
初心者にも覚えやすく、気持ちよく動ける太極拳です。

初めての方はもちろん、経験のある方もご参加頂けます。

太極拳の基本姿勢や基本動作も練習していきますよ。

一緒にたのしく体を動かしましょう

どうぞお気軽にご参加ください

@大阪インナー風水

TaoZenのHPにも載っています。

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インナー風水太極拳 体験会!@大阪

TaoZen 公認アシスタントインストラクターの酒向泰世が、関西地区にてクラスを開催いたします。
太極拳は動く瞑想ととらえています。無駄のない動きと同時に呼吸も整い、カラダとココロの良いバランスをうながします。緩やかな無理のない左右対称な動きによって、自分の内部、そして同時に外部との気の流れをスムースにします。この太極拳も一度学ぶと、どこでも7分でできるメソッドです。

【日時】 12月11日(日)18:00~19:30
【料金】 3000円(税込) ※当日会場でお支払いください。
【講師】 TaoZen 公認アシスタントインストラクター 酒向泰世
【場所】 大阪市立平野区民ホール 和室
      大阪市平野区平野南1-2-7 TEL:06-6790-4000
      http://www.osakacommunity.jp/hirano/sisetu_b.html
【服装】 動きやすい服装でご参加ください。

◆お申し込みはこちら◆ 
https://pro.form-mailer.jp/fms/1f08b7a5111215


テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体


2016/11/22(火) 21 27:22 | 瞑想・気功・太極拳 | トラックバック 0 | コメント 0
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プロフィール

yasuyo sako

Author:yasuyo sako
酒向 泰世(さこう やすよ)

チネイザン(気内臓療法)のセッションや気功・太極拳など、心と身体がよろこぶプラクティスをご紹介をしています。一般社団法人日本チネイザン協会及びユニバーサルヒーリングタオ公認チネイザン・プラクティショナー。チネイザン養成コースアシスタントインストラクター。楊名時太極拳師範。yasuyosako.com

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